ATELIER 

D'EXPRESSION 

ATELIER D'EXPRESSION EN GROUPE, MENSUEL, SUR ABONNEMENT

À chaque rencontre, je vous propose un nouveau thème de réflexion, à explorer à travers divers moyens artistiques (peinture, collage, écriture, …). Je vous lance sur la piste de la création et vous accompagne dans la rencontre avec la matière pour réaliser une œuvre personnelle.

Parfois surprenante, toujours animée par une force vitale, la création parle de soi mais aussi pour elle-même ! Elle révèle les formes qui nous habitent et nous guide à la découverte de nous-même pour plus de bien-être au quotidien…

Enfin, le partage de notre expérience avec le groupe permet un autre regard sur la création, sur les ratés comme sur les projets aboutis.

LA CRÉATIVITÉ ARTISTIQUE A DE NOMBREUSES VERTUS

Elle encourage à :​

  • Connecter à son intuition et renouer avec sa spontanéité d'enfant

  • Considérer le problème sous un autre angle et proposer des voies de résolution

  • Explorer ses conflits intérieurs avec une curiosité bienveillante

  • S'appuyer sur la présence des autres pour progresser et partager son expérience

La création permet de mobiliser l'énergie nécessaire au changement

et dynamiser ses ressources.

INFOS PRATIQUES

Il s'agit d'un atelier mensuel, qui se déroule en groupe (max. 4 participants) et sur abonnement au début de chaque trimestre.

Les ateliers d'expression s'inscrivent dans une démarche de développement personnel et non de thérapie. Aucune compétence artistique particulière n'est requise, suivez votre intuition...

HORAIRE – mardi soir de 19h à 21h ou samedi matin de 9h à 11h

MATÉRIEL – le matériel est fourni sur place et compris dans le prix

PRIX – 40 CHF pour un atelier unique d'essai ou 108 CHF l'abonnement par trimestre (remise de 10 %)

Inscription obligatoire au moins 2 semaines avant le début d'un trimestre pour bénéficier de l'abonnement.

LA CRÉATIVITÉ – Qu'est-ce que c'est ?

La créativité est une capacité innée de l’être humain à produire de nouvelles idées, à adapter son attitude pour faire face à l’inattendu. Elle fait appel à notre force vitale pour provoquer le changement et est au service de notre évolution personnelle et humaine.

Dès la naissance, le bébé rencontre de nombreuses occasions d’expérimenter sa créativité à chaque fois que la réalité lui résiste ou qu’on ne répond pas immédiatement à son besoin. L’enfant apprend alors des façons innovantes et diversifiées d’atteindre son objectif et de répondre à ses besoins. Par la suite, la tolérance à la frustration de l’enfant augmente au fil des expériences, de même que son potentiel créatif pour explorer le monde qui l’entoure.

Cette créativité s’entraîne et se renforce tout au long de la vie, au gré des obstacles et des défis que nous envoient la vie : séparation ou deuil, perte d’un emploi, déménagement, difficultés de santé, … La plupart du temps, nous parvenons à mobiliser nos ressources devant les aléas de la vie, mais parfois la souffrance est telle qu’elle entrave notre évolution et paralyse notre capacité à nous montrer créatif.

Dans ce cas, faire appel à quelqu’un pour nous aider permet souvent de retrouver le chemin de la liberté. Mobiliser la créativité artistique est une des manières d’apprendre à danser sous la pluie, jusqu’à ce que l’orage passe et pourquoi pas chaque jour suivant…

 
  • Poussière d'étoiles
  • Poussière d'étoiles

CONTACT

ESPACE D'AVENTURE CRÉATIVE

pour se raconter et créer en toute liberté !

LIEU DE CONSULTATION :

Prosana, Rue Hans-Geiler 2, 1700 Fribourg

© 2020 Tous droits réservés - Poussière d'étoiles | conception web: al.ba graphic design